Selbsttests, die wirklich was taugen.
Persönlichkeit, ADHS, Autismus-Spektrum, Depression, Angst und mehr: Führe anerkannte psychologische Fragebögen durch, verstehe deine Ergebnisse und erfahre, was die Forschung dazu sagt.
24 Tests · 6 Fachbereiche · keine Anmeldung nötig
Warum Empiralis anders ist
Jede Quelle offengelegt
Zu jedem Test findest du die Originalstudie und den genauen Lizenzstatus – keine anonymen Fragenkataloge.
Ehrlich in den Grenzen
Kein erfundener IQ-Wert, keine Diagnose per Klick. Wo die Wissenschaft Grenzen zieht, ziehen wir sie auch.
Krisensicher gebaut
Sensible Antworten lösen automatisch einen Hinweis auf echte Hilfsangebote aus – TelefonSeelsorge inklusive.
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Wer bist du – jenseits von Sternzeichen und Buzzfeed-Quiz.
3 Tests →Klinische PsychologieEtablierte Screenings zu Depression, Angst, Alkohol & Essverhalten.
6 Tests →Beziehung & SozialesBindungsstil und Einsamkeit in engen Beziehungen verstehen.
2 Tests →Wohlbefinden & StressWohlbefinden, Selbstmitgefühl und Burnout im Blick behalten.
4 Tests →ADHS & AutismusADHS und Autismus-Spektrum bei Erwachsenen, wissenschaftlich eingeordnet.
3 Tests →Kinder & FamilieFragebögen für Eltern und Kinder, gemeinsam ausfüllbar.
6 Tests →Beliebte Tests
Big Five
Die fünf großen Persönlichkeitsdimensionen: Offenheit, Gewissenhaftigkeit, Extraversion, Verträglichkeit und emotionale Stabilität.
ca. 10 Min. · Test starten →PersönlichkeitDark Tetrad (SD4)
28 Aussagen zu vier sozial unbeliebten, aber wissenschaftlich gut untersuchten Persönlichkeitseigenschaften: Machiavellismus, Narzissmus, Psychopathie und Sadismus.
ca. 6 Min. · Test starten →Klinische PsychologiePHQ-9
Ein weltweit verbreitetes Screening-Instrument zur Erfassung depressiver Symptome der letzten zwei Wochen.
ca. 3 Min. · Test starten →So funktioniert Empiralis
Wähle einen Test aus Persönlichkeitspsychologie oder klinischer Psychologie.
Beantworte die Fragen ehrlich und in Ruhe – die meisten Tests dauern 3–10 Minuten.
Sieh dir deine Ergebnisse an und lies nach, was die wissenschaftliche Literatur dazu sagt – inklusive Quellenangaben.
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Alle Artikel →Wie zuverlässig sind Online-Persönlichkeitstests wirklich?
Zwischen seriösen, jahrzehntelang erforschten Fragebögen und reinen Unterhaltungsquiz liegen Welten. Woran erkennst du den Unterschied?
Weiterlesen →Reliabilität und Validität einfach erklärt
Zwei Begriffe entscheiden darüber, ob ein psychologischer Test etwas taugt. Was sie bedeuten – erklärt an einer Personenwaage statt an Formeln.
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