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SCS

Self-Compassion Scale (SCS)

Wissenschaftlicher Hintergrund →

Die Self-Compassion Scale erfasst, wie du typischerweise mit dir selbst umgehst, wenn du unter eigenen Fehlern, Unzulänglichkeiten oder schwierigen Lebensumständen leidest – entlang von sechs Facetten: Selbstbezogene Freundlichkeit, Selbstverurteilung, Verbindende Humanität, Isolation, Achtsamkeit und Überidentifizierung.

Vergleichsbasis: 🎓 Studierendenstichprobe · Empiralis-Orientierungsbereich (kein validierter Schwellenwert)

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26 Aussagen · ca. 8 Minuten

Dieser Test ist ein Selbsterkundungs-Instrument und keine klinische oder diagnostische Beurteilung. Er ersetzt keine Beratung durch Psycholog:innen oder Psychotherapeut:innen.
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